serious mass gainer

Il favorise l’absorption de protéines tout en contribuant à maintenir leur taux tout au long de la journée. The serious mass gainer by Optimum Nutrition is an excellent choice for anyone who wants to save some coin but still looking for a balance of calories. Drinking a mass gainer as a meal replacement for breakfast can be an easy way to incorporate the product into your diet. )Donc mon conseil c'est une dosette pleine (soit 100g) à  prendre 2 fois par jour! C'est un supplice à  chaque gorgé en plus malgré que je le passe au mixeur il y reste pleins de grumeaux. jai commencer le serious mass il y a 20 jours et jai pris 2 kilos sans gras et un resultat visible au niveau des bras.je compte bien finir le sac mai c lourd sur lestomac et se forcer a boire le shaker meme si je met kune dosette. Ajouter 2 dosettes (dosette incluse) de Serious Mass à 400 ml d'eau ou de lait.Mixer le tout à l'aide d'un shaker pendant 15-30 secondes.Pour un gain de masse optimal, prendre une portion le matin, une l'après-midi et enfin une le soir (20-30 minutes avant le coucher) et/ou juste après l'entraînement.Les portions conseillées étant conséquentes sur ce gainer, nous vous recommandons plutôt de commencer avec des ½ portions (soit 1 dosette au lieu de 2) puis de les augmenter au fur et à mesure de votre tolérance. (pas futé les mecs! Similar to the previous mass gainer, Dymatize Super Mass Gainer has the advantage of having the Informed-Choice seal of approval. Vous pouvez augmenter la dose de façon progressive. MusclePharm Combat XL Mass Gainer. le serious mass est un peu lourd a digerer et je prend un petit peu de poids mais bon c est pas dingue non plus. livraison tres rapide bon produit un sac de 5,5 pour 4kg de gagné mes environ 3kg pris au niveaux du bide :/. Le secret de son efficacité réside sur le fait qu´il fournit à chaque prise 50 grammes de protéines d´excellentes qualités provenant des meilleures sources. SERIOUS MASS de la marque Optimum Nutrition est un Gainer. Sincerement, max. The product contains 1,250 calories per serving which is the equivalent of three hamburgers with fries. Le goût banane est vraiment horrible !!! Optimum Nutrition Serious Mass Weight Gainer Protein Powder, Vitamin C, Zinc and Vitamin D for Immune Support, Chocolate, 12 Pound (Packaging May Vary) 4.5 out of 5 stars33,517 $46.39$46.39($0.24/Ounce)$49.99$49.99 Save 5% more with Subscribe & Save Il est composé** de : 1263 kcal pour booster votre apport calorique (par dose) Apres faut savoir ce que l'on veut moi j'en ai essayer plusieurrs je prenai 3 a 4kg maxi et apres la cure je l'ai eprdais aussi vite.. tant dis que SERIOUS MASS j'ai demarrer a 1m82 57 kg en moins d' un an avec des seances de sport irregulier et des prise de shaker irreguliere je suis monter a 74kg ..donc pour ma part c'est le meilleur gainer + 17kg sans etres serieu dans la prise de shaker de sport biensur derriere jme suis goinfré et passer 14kg de masse j'ai pris 3 kg de gras et mauvais gras mais c'est un mal pour un bien car l'exces de gras s'elimine facilement .. jsui actuellement a 70 - 72 kg sa depends des jours et des week end LOL . Optimum Nutrition (ON) Serious Mass High Protein and High Calorie Powder Weight Gainers/Mass Gainers at best prices with FREE shipping & cash on delivery. 92 €00. Hard mass gainer is enriched with essential nutrients like whey protein concentrate (up to 80% protein) and soy isolate derived from soy. Serious Mass est le gainer idéal d'Optimum Nutrition Spécialement conçu pour les sportifs, athlètes et autres fanas de musculation comme vous. J'en garde un tres bon souvenir, c'est pourquoi je vous salue sincerement et continue sans cesse de me fournir chez vous! Right out of the box, the ON Serious Mass is made for the hard gainer, any person who undergoes difficulty in putting or keeping their weight. Résultat : 2,5 kg en 3 semaines et demi (je n'en ai pas pris les weekend car pas le temps : parachutisme, parc d'attraction)(pas pris non plus le midi car trop lourd 3x par jour) Je suis un peu déçu du résultat mais je n'ai pas pratiquer d'utilisation optimale.Et on ne prends pas que du muscle (cf mes hanches lol). Maltodextrine, mélange de protéines (concentré de protéines de lactosérum*, caséinate de calcium*, blanc d'oeuf), arômes, mélange de minéraux (di-potassium phosphate, chlorure de sodium, phosphate de magnésium, pyrophosphate ferrique, oxyde de zinc, gluconate de cuivre, sulfate de manganèse, chlorure de chrome hexahydraté, iodure de potassium), lactosérum en poudre, triglycérides à chaîne moyenne, créatine monohydrate, bitartrate de choline, L-glutamine, glutamine peptides [GLUTEN], inositol, colorants (curcumine, rouge de betterave), mélange de vitamines (dextrose monohydraté, acide ascorbique, vitamine E acétate, niacinamide, biotine, vitamine A acétate, D-pantothénate de calcium, chlorhydrate de pyridoxine, acide folique, cholécalciférol, chlorhydrate de thiamine, riboflavine, vitamine B12), édulcorant (sucralose). Il faut manger 4 fois par jours et des vrais repas. Disponible dans une grande variété d’arômes, cette poudre soluble hautement … Malgré mon coup de gueule antecedant, Je souhaites passer un big up au shop toutelanutrition rue Letelier 15e. ou payez en 4x 23,55 € dont 2,20 € de frais. Blend for 45-60 seconds. Ceux qui l’ont essayé ont été immédiatement séduits par son efficacité et son goût délicieux. 99 (£0.79/100 g) £74.99 £74.99 On y retrouve par ailleurs plusieurs vitamines. It does so by adding 50 grams of high-quality protein and 250 grams of carbohydrates per serving. Le gout est pas mal quoique un peu lourd a digerer. C'est pour ça que je mets 5 étoiles. Je pese pourtant seulement 68 kilos donc je suis tres sec et donc profile ectomorphe. Je les pris avec du lait au début mais je me suis vite aperçu qu'il est lourd pour ma part a digérer du cou je le prenais avec de l'eau. Par Mondial Relay à partir de 59,90€ en France Métropolitaine et Belgique, Par Chronopost si commande passée avant 16h hors we et jours fériés. Serious Mass Gainer by Optimum Nutrition comes with 1250 calories with 50 grams of protein, 252 grams of carbs, and 25 vitamins and minerals plus Creatine and Glutamine. Donc je conseil vivement de faire du sport à  coter comme sa avec ce type de produit :p sinon on peut vite basculer dans l'obésité je pense.. .Avis positif :) je recommande. Si vous choisissez de l’essayer, savoir comment prendre le produit vous permettra d’en faire un meilleur usage et surtout de bénéficier de ses bienfaits. préférez le même style Mutant Mass ,10 fois mieux dans sa composition et en plus moins chère !!!! Respectez rigoureusement chacun des conseils d’utilisation. The Serious Mass recommended serving size is 334g and delivers a whopping 1250 calories per serve. SERIOUS MASS - GAINER PRISE DE MASSE - OPTIMUM NUTRITON. Les valeurs nutritionnelles idéales pour des sportifs comme vous C’est le cas par exemple du Serious Mass Gainer qui est très connu des utilisateurs depuis de très longues années. Je ne comprends pas toutes vos critiques. La poudre de protéine whey Serious Mass est conçue pour soutenir le développement musculaire*. Optimum Nutrition Serious Mass. !! Super Mass Gainer and Serious Mass contain 1,050 milligrams and 1,560 milligrams of potassium, respectively. !Gout vanille pour ma part!!! Acides Amines - Bcaa. j'ai pris un peu de poid mais j avais beaucoup mieux pris avec "mass 3150". Super Mass Gainer is a high-quality mass and size gainer that is loaded with enough protein, BCAAs, calories, and other nutrients to help even the hardest gainers pack on mass and size. Bon produit ca fait le troisième sac que je commande J'ai pris environ 5kg avec ce gainer,j'ai pris en volume musculaire mais j'ai attraper un peu de gras a la ceinture abdominal ce qui est normale je pense pour un gainer mais rien d'alarmant !Je le recomande pour les personne qui ont du mal a prendre du poid mais a condition de le prendre sérieusement 3 fois par jour (Un doseur par service pour ma part car je fait moin de 80kg)Le gout est bon mais pas extra il est vite écÅ“urant que ca soit vanille ou chocolat! Serious mass est classé dans la catégorie des gainers c´est-à-dire des compléments alimentaires destinés à faire gagner en masse. Mixer le tout à l'aide d'un shaker pendant 15-30 secondes. c'est pas un produit américain pour rien tiens! Serious Gainz Weight Gainer 5kg Muscle Mass Gain Protein Powder Shake Chocolate 7.2 View Product 7.2 You May Also Like The 10 Best Mass Gainers 2,171 reviews scanned très bon weight gainer, le goût est honnête, les vitamines et minéraux aident bien à  la récupération et à  la prise de masse... un excellent produit à  condition de savoir l'utiliser (c'est à  dire en respectant les consignes, et en complément d'une alimentation déjà  riche et équilibrée...). de ma par ,je suis pas mécontent prix résonable je fais de la muscu 2 heures pas jours 4 à  5 fois par semaine,je fait de la force ,en travaillant également la masse 1m 77 = 94 kl se gainer oui fait prendre de la brioche faire des abdos 3 fois par semaines je le conseille au gars minces, J'ai commancé a utilisé ce produit il y a 2 semaine, le 2 avril et je ne voi pas de grand résultat !Je fais 1m80 pour 60 kilo et je n'axepte plus mon corp et je fais en moyenne 4h de sport par jours 600 pompe 300 abdo et pour les jambe j'obtien pour l'instant 250 traction avec une barre de 40 kilo.J'ai du faire dans les 2 semaine aussi environ 100 klm de VTTPeut etre que j'utilise pas bien ce produit car pour dire la verité je ne comprend pas bien le fonctionnement du doseur qui ce trouve a l'interieur du paquet DE PLUS LE DOSEUR ME PARET ENORME.Merci de vos reponse. C’est-à-dire une dosette plutôt que deux. EN STOCK / Expédié sous 24h. !Bon courage a tous! Heureusement, il existe aujourd’hui différents produits pouvant vous aider. Une fois le matin à  10h, et une fois l'aprèm à  16h (parfois ça arrivait que c'était le soir avant le coucher)Par contre je tiens à  signaler qu'il y'a une GROSSE erreur faite sur le paquet, c'est le fait que 1 dosette de poudre à  ras bord = 100g!donc 2 dosettes = 200g! je ne sais pas quel imbécile a calculé que ça faisait 334g! Il existe en outre quelques précautions que vous devez prendre en compte. Tout ceux qui dessirent grossir doivent l'essayer … Serious Mass Gainer How to Use. Although you can take Serious Mass combined with other liquid products, it can be mixed with even water alone. !j'ai pris 7/8 kg en 3 mois passant de 85kg à  93/94 kg!!! How to take mass gainer has been a resurfacing question since time immemorial. Warnings: Store in a cool, dry place. Comment consommer le Serious Mass Gainer ? Vous pouvez vous servir d’un shaker pour le mixer pendant 15 à 30 secondes. Serious Mass Gainer est parfaitement adapté aux personnes fines par nature, à ceux qui ont du mal à prendre du poids ou aux débutants en musculation. Je pratique la musculation depuis 8ans, je suis particulierement bien taillé et dessiné. Pour un ectomorphe aucun gainer n'est suffisant. Je reprendrais plutot le real mass 2700 de QSE la prochaine fois. !je vous tiendrais informer de l'evolution ... ( le meilleur pour les personne maigre ou mince ki ne prenne pas poids )P.Gaetan. Il contient de la créatine monohydrate qui favorise une prise de masse rapide. Assurez-vous cependant de le prendre au moins une vingtaine de minutes avant de vous coucher. Bon Gainer : j'ai pris 3 kilos en 2 semaines avec 3 entrainements par semaine.Niveau Gout : MoyenPar contre un sachet de 5kg ne dure que 2 semaines.Pour le dosage c'est 2 dosettes dilué dans 400 ml d'eau ou de lait 3 fois par jour. Serious Mass High - Calorie Weight Gainer Serious Mass is the ultimate in weight gain formulas. of water. A supplement for athletes and body builders to gain weight. It signifies that if people eat their normal diet and combine one serving of serious mass gainer as recommended, then they will be gaining around one pound in three days. Où trouver un bon PC Gamer qui ne chauffe pas ? C'est un gainer idéal pour les personnes souhaitant prendre en masse et/ou ayant des difficultés à prendre du poids. J'ai testé tout les autres gainers et rien. Combien coute un album photo à pochettes ? Très bon produit , les résultats sont rapidement visible . Economisez 16% en choississant un Sachet de 5,45 kg. Ajouter au panier. Serious Mass is a high-protein weight gain powder manufactured by Optimum Nutrition. Serious Mass est toujours la meilleure formule hypercalorique du marché des compléments alimentaires pour les athlètes du bodybuilding. Mais pas les autres: le gout fraise est vraiment EURKKK et pourtant je suis pas compliqué ! !un peu decu , sinon pour le gout sa passe bien, et pour la digestion un peu moin.mais en ayant essayer bcp de gainer celui la et pas mal.. les résulats sont satisfaisants... Cependant je trouve que 2 dosettes par shaker c'est tout simplement imbuvable. my diet plan and my workout program from here: https://goo.gl/3jiJriSUBSCRIBE FOR MORE!!! Le gainer SERIOUS MASS à la particularité dêtre extrêmement dosé en Maltodextrines, glucides complexes qui sassimilent lentement dans lorganisme, permettant un apport calorique puissant et de qualité responsable dune prise de masse rapide sans augmentation de masse grasse. Serious Mass est un gainer indispensable à toute prise de masse sérieusement conçue. gout fraise pas terrible a la longue, mais chocolat bien. If you take one scoop, then the calories will definitely be divided. Il est enrichi en vitamines, minéraux et antioxydants. 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Je reviendrai vous faire part des résultats à  la fin de mon sac. site parfait parmi les moins cher du marché...serious mass rapport qualité prix quantité largement au déçu des autre... Produit efficace mais le gout est particulièrement écoeurant, très difficille de l'assimiler à  la longue il faut une graaande volonté pour avaler les 5kg! Si vous faites pa… voila j'ai deux ans d'expérience ,en vue d'un porte monnaie plutôt médiocre !! Description. Echange 365 jours et livraison offerte en magasin Avoir une alimentation riche et saine ne permet pas à tout le monde de prendre de la masse musculaire. C'est un gainer idéal pour les personnes souhaitant prendre en masse et/ou ayant des difficultés à prendre du poids. commande passé lundi reçu mercredi nickel...par contre le gout fraise est vraiment pas terrible...je vais finir le paquet et je gouterai chocolat... Bonjour j'ai commendai un vendredi et je les recu un lundi, donc la livraison est sérieuse. Par ailleurs je souhaitais prendre beaucoup de poids, c'est pourquoi j'ai testé ce gainer. Serious Mass Gainer est la meilleure solution pour ceux qui veulent gagner rapidement de la masse musculaire. Add two heaping scoops of Serious Mass to a blender filled with 24 oz. It also contains 1 … Composition. Personnellement je pesais 62 kgs pour 1m75. Then add a few ice cubes and, if desired, other calorie-contributing ingredients and blend for an additional 30-45 seconds. This mammoth gainer packs in 1270 of dense calories into every serving, along with 50g of protein, 252g of carbohydrates and additional essential fatty acids – everything your body needs to build strength and gain lean mass. En choississant un Sachet de 5,45 kg et antioxydants ’ absorption de protéines gainers. You are given the instruction to have Serious Mass? to incorporate the product into your.! Reviendrai vous faire part de mon sac ses 1250 calories per serving, serious mass gainer is pleasant to.... 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